Du bist nicht „zu sensibel“ - dein Körper spricht mit dir
Die Alignment Method® verbindet moderne Diagnostik mit emotionaler Tiefenarbeit.
Statt Symptome zu bekämpfen, sehen wir den Menschen als Ganzes – und bringen Nervensystem, Stoffwechsel und Hormone in Einklang.
5 von 5 (325 Reviews)
Wissenschaftlich fundierter Ansatz mit Blut-, Hormon- oder Stuhlanalyse
Individuelle Diagnostik statt Vermutungen – damit du echte Antworten bekommst.
Kombination aus Psychologie, Selbstregulation & innerer Arbeit
Wir stärken dein Nervensystem und lösen emotionale Blockaden – Schritt für Schritt.
Entwickelt für Frauen, die verstehen wollen – statt weiter zu funktionieren
Du darfst dich selbst wieder in den Mittelpunkt stellen – körperlich & emotional.
Warum klassische Wege oft nicht weiterhelfen
„Alle Werte sind normal.“ Doch du spürst ganz klar: Irgendetwas stimmt nicht.
🚫 Herkömmliche Wege:
behandeln Symptome isoliert – statt Zusammenhänge zu verstehen
beruhen oft auf „normgerechten“ Laborwerten – nicht auf deinem echten Empfinden
trennen Körper & Psyche, obwohl beides zusammenwirkt
geben dir das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden
🔍 Was du stattdessen brauchst:
Eine fundierte Anamnese, die nicht nach 10 Minuten endet
Eine Diagnostik, die über den Standard hinausgeht
Eine Begleitung, die nicht zwischen „medizinisch“ oder „emotional“ unterscheidet – sondern beides vereint
Für wen die Alignment Method® geeignet ist
Du musst nicht „krank genug“ sein. Du darfst einfach merken: So wie es ist, soll es nicht bleiben.
✅ Diese Methode ist für dich, wenn du...
ständig erschöpft bist, aber keine eindeutige Diagnose bekommst
unter PMS, innerer Unruhe, Schlafproblemen oder Zykluschaos leidest
spürst, dass dein Körper dir etwas sagen will – du aber niemanden findest, der zuhört
Zusammenhänge verstehen willst – zwischen Körper, Psyche, Hormonen & Stress
bereit bist, Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen – mit professioneller Begleitung
❌ Diese Methode ist nicht für dich, wenn du...
schnelle „Fixes“ erwartest, ohne innere oder äußere Veränderung
gerade in akuter psychiatrischer oder stationärer Behandlung bist
nicht bereit bist, dich ehrlich mit dir selbst auseinanderzusetzen
ausschließlich eine klassische medizinische Lösung suchst
📌 Hinweis:
Die Alignment Method® ist keine Therapieform und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Sie richtet sich an reflektierte, psychisch stabile Frauen mit funktionellen Beschwerden.
Wissenschaftlich fundiert. Persönlich entstanden.
Die Alignment Method® basiert nicht auf Theorien – sondern auf fundierter Ausbildung, echter Diagnostik und meiner eigenen Erfahrung als Betroffene.
📞
Persönliches Kennenlerngespräch
Wir sprechen in Ruhe über deine aktuelle Situation, Symptome und Wünsche.
So können wir gemeinsam prüfen, ob und wie meine Arbeit dir wirklich helfen kann.
💡
Detaillierte Anamnese & individuelle Diagnostik (optional)
Wir schauen uns an, welche Werte Sinn machen – z. B. Blut-, Hormon- oder Stuhlanalysen.
Keine 08/15-Labore, sondern gezielte Auswertungen auf Basis deiner Geschichte.
🎥
Zugang zum Onlinekurs (für Selbsthilfe & Vertiefung)
Du erhältst Zugriff auf meine Lernplattform mit Videos, Worksheets und Übungen – für mehr Verständnis, Selbstreflexion und Integration im Alltag.
👥
Live-Calls mit mir & meinem Team
In regelmäßigen Gruppen-Calls bekommst du Wissen, Praxisimpulse & Raum für deine Fragen.
Dazu gibt es Expert:innen-Termine zu Themen wie Achtsamkeit, Stressmanagement & Hormone.
💬
Persönliche 1:1-Sessions (optional zubuchbar)
Wenn du individuelle Themen tiefer bearbeiten möchtest, kannst du ergänzend 1:1-Termine mit mir buchen.
Was meine Klientinnen sagen
„Ich dachte, ich übertreibe. Heute weiß ich: Mein Körper hat um Hilfe gerufen.“
Problem
Franziska litt unter chronischen Magen-Darm-Beschwerden, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen. Sie hatte viele Untersuchungen hinter sich – doch jedes Mal hieß es: „Alles in Ordnung.“ Ihre Zweifel am eigenen Körper wuchsen.
Lösung
Im Coaching erkannte Franziska durch eine gezielte Stuhlanalyse die Ursache: Leaky Gut. Zusätzlich arbeitete sie mit Vanessa an emotionalen Themen und verlorenen Selbstvertrauen. Die Kombination aus Diagnostik, Onlinekurs und Begleitung machte für sie endlich einen Unterschied.
Franziska (32) – Lehrerin, Berlin
Claudia (35) – Projektmanagerin, Hamburg
Problem
Claudia war beruflich erfolgreich – aber innerlich leer. PMS, Schlafstörungen und ständige Erschöpfung bestimmten ihren Alltag. Trotz Sport, Ernährung und Supplements hatte sie das Gefühl, nicht mehr sie selbst zu sein. Hausärzt*innen fanden keine Ursache. Ihr Umfeld sagte: „Du musst einfach mehr entspannen.“
Lösung
Im Coaching mit Vanessa bekam Claudia nicht nur Zugang zu fundierter Diagnostik (Hormonstatus, Nährstoffe), sondern auch zu einem Raum, in dem sie sich wirklich gesehen fühlte. Wir arbeiteten an alten Leistungsmustern, Zyklusbalance und dem Aufbau neuer Routinen – abgestimmt auf ihren Körper.
Problem
Miriam war Expertin für Achtsamkeit – und trotzdem ständig erschöpft. Zyklusprobleme, innere Unruhe und Reizbarkeit ließen sich mit Meditation und Ernährung nicht lösen. Sie zweifelte an sich: „Ich sollte das doch eigentlich alles wissen.“
Lösung
Die Kombination aus Stuhlanalyse, Blutanalyse und psychologischer Begleitung brachte Klarheit: Ihr Darm war geschwächt, ihr Nervensystem dauerhaft im Überlebensmodus. Durch das Onlineprogramm und persönliche Live-Calls lernte Miriam, ihren Körper wieder wirklich zu verstehen.
Miriam (38) – Selbstständige Yogalehrerin, Köln
Wie läuft die Zusammenarbeit ab?
So starten wir – Schritt für Schritt, mit Klarheit und ohne Druck.
01
📝 Du bewirbst dich auf ein kostenfreies Erstgespräch
Ich nehme mir bewusst nur Zeit für eine begrenzte Zahl an Frauen. Deshalb ist eine kurze Bewerbung nötig. So stellen wir sicher, dass es wirklich passt.
02
📞 Wir sprechen persönlich am Telefon
In einem ca. 30-minütigen Call klären wir, wo du aktuell stehst, welche Themen dich beschäftigen und ob meine Methode dir helfen kann. Ganz entspannt und vertraulich.
03
💡 Du bekommst einen klaren nächsten Schritt
Wenn wir beide merken, dass es passt, erfährst du, wie du starten kannst – und bekommst ein transparentes Angebot mit den passenden Optionen (Diagnostik, Kurs, 1:1 etc.).
Häufige Fragen zum Coaching
Noch unsicher? Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen, die mir Frauen vor dem Start häufig stellen.
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Das Kennenlerngespräch ist kostenfrei und dauert ca. 30 Minuten. Wir sprechen über deine aktuelle Situation, deine Symptome und klären gemeinsam, ob und wie meine Arbeit für dich sinnvoll ist.
Was kostet das Coaching?
Die Kosten richten sich nach dem Umfang deiner Begleitung (Diagnostik, Kurs, 1:1). Du bekommst im Gespräch ein transparentes Angebot – ohne Druck. Ratenzahlung ist in den meisten Fällen möglich.
Muss ich eine Diagnose haben, um starten zu können?
Nein. Viele meiner Klientinnen kommen mit diffusen Symptomen, ohne klare Diagnose. Wir nutzen gezielte Analysen (z. B. Blut oder Stuhl), um dem Ganzen gemeinsam auf den Grund zu gehen.
Was passiert, wenn ich mich unsicher fühle?
Sicherheit ist mir wichtig. Du entscheidest jederzeit, was du teilen möchtest. Es gibt kein „zu wenig“ oder „zu viel“. Alles darf sein – nichts muss.
