Ganzheitliches Coaching – tiefgehend, individuell & fundiert

Wenn du nicht mehr nur an der Oberfläche kratzen willst. Sondern wirklich verstehen möchtest, was dein Körper dir sagen will.

1:1 Coaching mit Vanessa Salzberg
  • Persönliche Begleitung auf Augenhöhe

    Ich nehme mir Zeit für deine Geschichte, deinen Körper und deine Ziele – keine Sessions von der Stange.

  • Fundierte Diagnostik & psychologisches Wissen

    Blut, Stuhl, Hormone & Mindset: Wir finden gemeinsam heraus, was wirklich dahintersteckt.

  • Für Frauen, die nicht mehr nur „funktionieren“ wollen

    Du willst dich nicht nur besser fühlen – du willst dich wieder mit dir selbst verbinden.

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Für wen das Coaching gemacht ist

Für Frauen, die verstehen wollen, was wirklich los ist, und bereit sind, etwas zu verändern.

In vier Monaten arbeiten wir gemeinsam auf mehreren Ebenen: Körper, Psyche und Alltag. Wir beginnen mit einer umfassenden Analyse deiner Diagnostik, damit wir Ursachen verstehen statt Symptome zu raten und mit dem Nährstoffcoaching gezielt ansetzen können.

Persönliche Einzelsitzungen geben dir Raum für deine Themen, Emotionen und inneren Muster, ohne Zeitdruck und ohne Bewertung. Durch eine Ernährungsberatung unterstützen dich gezielt, weil Hormone, Darm und Nervensystem nicht getrennt voneinander arbeiten.

Zwischen den Sessions bist du nicht allein: du hast jederzeit die Möglichkeit mich und mein Team zu erreichen, du hast vier Monate Zugang zu einer unterstützenden Community aus Frauen, denen es geht wie dir. Ein Ort, an dem du dich verstanden fühlst, dich austauschen kannst und motiviert bleibst – gerade an den Tagen, an denen es dir schwerfällt, dranzubleiben.

Bereit für den ersten Schritt?

Du musst noch nicht wissen, wohin die Reise geht. Du musst nur bereit sein anzufangen. Buch dir jetzt dein kostenloses Kennenlerngespräch und lass mich dir zeigen, was für dich möglich ist.

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Wir arbeiten nicht mit Patentlösungen.
Wir arbeiten mit dir.

Stell dir vor, du wachst morgens auf und fühlst dich wirklich ausgeruht.

Nicht nur „weniger müde". Sondern klar. Geerdet. Mit einer Energie, die sich anfühlt wie deine eigene.

Du gehst durch deinen Tag, ohne dass dich alles kostet. Du triffst Entscheidungen aus einem ruhigen Inneren heraus, nicht aus Erschöpfung oder Angst. Du weißt, was du brauchst, und du erlaubst dir, danach zu handeln.

Dein Körper ist kein Gegner mehr, den du überreden oder ignorieren musst. Er ist ein Verbündeter, dem du wieder vertraust.

Das ist kein Wunschdenken. Das ist das, was möglich wird, wenn du aufhörst, deine Symptome zu ignorieren, und anfängst, sie zu verstehen.

Genau dabei begleiten ich und mein Team aus Expertinnen dich.

So begleite ich dich

Jede Frau, die zu mir kommt, bringt ihre eigene Geschichte mit. Deshalb gibt es bei mir keine Einheitslösung und keinen Schnellkurs für mehr Wohlbefinden. Was ich anbiete, ist echte Begleitung, mit dem nötigen Tiefgang und dem Raum, den Veränderung braucht.

01

Persönliches Kennenlerngespräch

Jede Frau, die zu mir kommt, bringt ihre eigene Geschichte mit. Du erzählst uns, wo du gerade stehst und was dich beschäftigt. Am Ende weißt du genau, wie wir dir helfen können. Dieser erste Schritt kostet dich nichts außer etwas Zeit.

02

Individuelle Diagnostik

Wir betrachten deine Blutwerte, Symptome und gesundheitliche Vorgeschichte ganzheitlich, um mögliche Zusammenhänge zwischen Psyche, Nährstoffstatus und hormonellen Dysbalancen zu erkennen und gezielt anzugehen.

03

Community & Academy

In unserer Community kannst du dich nicht nur mit mir und meinem Team austauschen, sondern auch mit Menschen, die ähnliche Herausforderungen erleben. In der Academy findest du fundierte Video-Kurse und praxisnahe Inhalte rund um die Zusammenhänge zwischen Psyche, Nährstoffen und Hormonen – verständlich erklärt und so aufgebaut, dass du das Gelernte Schritt für Schritt in deinem Alltag umsetzen kannst.

04

Persönliche 1:1-Sessions

Persönliche Einzelsitzungen mit mir, in denen wir individuell an deinen emotionalen Belastungen, inneren Mustern arbeiten und konkrete Strategien finden, damit du mehr Klarheit, Stabilität und Vertrauen in dich entwickelst.

Wie läuft die Zusammenarbeit mit mir ab?

Damit du dich nicht mehr im Kreis drehst, sondern endlich die Klarheit bekommst, die du verdienst.

01

Du bewirbst dich

Ich nehme mir nur für eine begrenzte Anzahl Frauen wirklich Zeit, weil diese Arbeit tief geht. Wenn du dich verstanden fühlen willst und offen für echte Veränderung bist, bewirbst du dich auf ein kostenfreies Erstgespräch.

02

Wir sprechen per Zoom

In einem ca. 30-minütigen Call klären wir, wo du aktuell stehst, welche Themen dich beschäftigen und wie meine Methode dir helfen kann. Ganz entspannt und vertraulich.

03

Du bekommst einen klaren nächsten Schritt

Wenn wir beide merken, dass es passt, erfährst du, wie du starten kannst – und bekommst ein transparentes Angebot.

Häufige Fragen zum Coaching

Wie läuft das Erstgespräch ab?

Das Kennenlerngespräch ist kostenfrei und dauert ca. 30 Minuten. Wir sprechen über deine aktuelle Situation, deine Symptome und klären gemeinsam, ob und wie meine Arbeit für dich sinnvoll ist.

Was kostet das Coaching?

Die Kosten richten sich nach dem Umfang deiner Begleitung (Diagnostik, Kurs, 1:1). Du bekommst im Gespräch ein transparentes Angebot, ohne Druck. Ratenzahlung ist in den meisten Fällen möglich.

Muss ich eine Diagnose haben, um starten zu können?

Nein. Viele meiner Klientinnen kommen mit diffusen Symptomen, ohne klare Diagnose. Wir nutzen gezielte Analysen (z.B. Blut oder Stuhl), um dem Ganzen gemeinsam auf den Grund zu gehen.

Was passiert, wenn ich mich unsicher fühle?

Sicherheit ist mir wichtig. Du entscheidest jederzeit, was du teilen möchtest. Es gibt kein „zu wenig“ oder „zu viel“. Alles darf sein, nichts muss.

Bereit für dein Erstgespräch?

In einem ca. 30-minütigen Call klären wir, wo du stehst, welche Themen dich beschäftigen und ob meine Methode dir helfen kann. Ganz entspannt und vertraulich.

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